Ternyata Bukan Hanya Manis, Buah Kelapa Muda Bermanfaat untuk Ketahanan Tubuh

oleh -
oleh
Buah Kelapa/tokopedia.com

PUBLIKKALTIM.COM – Berita Nasional yang dikutip PUBLIKKALTIM.COM tentang air kelapa muda mempunyai manfaat untuk ketahanan tubuh bagi penderita Covid-19.

Hingga saat ini, belum ada vaksin atau obat khusus Covid-19.

Saat ini penanganan untuk virus ini sedang diteliti dan akan di uji melalui uji klinis. namun, banyak asumsi masyarakat yang percaya air kelapa mudah dapat menambah kekebalan tubuh untuk mencegah terinveksi virus corona.

Air kelapa tidak hanya segar untuk diminum kapan saja. Minuman dengan rasa manis ini ternyata dapat memberikan manfaat kesehatan bagi penderita Covid-19.

Penyakit komplementer akan meningkatkan keparahan pasien Covid-19. Konsumsi air kelapa muda secara rutin diketahui memberikan manfaat kesehatan bagi penderita penyakit penyerta.

Usia dan penyakit penyerta diketahui mempengaruhi individu terhadap virus corona. Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) Amerika Serikat menyebutkan bahwa banyak pasien dengan penyakit penyerta yang dirawat di rumah sakit.

Pasien dengan komorbiditas juga 12 kali lebih mungkin meninggal akibat Covid-19 dibandingkan pasien lain yang tidak memiliki komorbiditas (komorbid).

Comorbid adalah penyakit yang diderita pasien sejak awal. Keduanya terjadi karena gaya hidup yang tidak sehat atau karena riwayat penyakit keturunan.

Dikutip dari Covid19.go.id, penyakit penyerta yang rentan terkena Covid-19 antara lain hipertensi, diabetes melitus, penyakit jantung, gagal ginjal, stroke, dan kanker.

Hipertensi misalnya ditemukan pada penderita virus corona sebanyak 50,5%; diabetes melitus 34,4%, penyakit jantung 19,9%, sedangkan covid-19 penderita penyakit paru obstruktif kronik komorbid 10,1%.

Duta Besar untuk Adaptasi Kebiasaan Baru, dr. Reisa Broto Asmoro menjelaskan ada tiga hal yang perlu diperhatikan bagi penderita PTM, antara lain menjaga asupan makanan dan minuman, menjalankan kebiasaan sehat dan rutin memeriksakan diri ke dokter, “terutama pemeriksaan dengan dokter yang sudah mengetahui rekam medis penderita PTM. ” dia berkata. dr. Reisa.

Misalnya, pasien kardiometabolik (faktor risiko penyakit jantung meliputi diabetes, obesitas, kolesterol, trigliserida, dan hipertensi), mengalami peradangan kronis atau peradangan kronis di tubuh mereka dalam waktu yang lama.

“Jika terjadi peradangan kronis yang berlangsung lama, otomatis daya tahan tubuh akan menurun,” kata DR. med. Maya Surjadjaja, M. Gizi, SpGK, FAAMFM, dalam Webinar terbaru bertajuk The Bahaya Penyakit Pelengkap pada Penderita Covid-19.

Itulah sebabnya penderita komorbiditas lebih rentan tertular Covid-19.

BERITA LAINNYA :  Hasto Kristiyanto Mengaku Siap Menerima Konsekuensi Usai Ditahan KPK

Faktor kedua adalah adanya reseptor ACE2, yaitu enzim yang menempel pada permukaan luar sel (membran sel) di hampir semua organ. Misalnya di paru-paru, arteri, jantung, ginjal, dan usus.
Reseptor ini memiliki afinitas yang kuat terhadap virus SARS-CoV-2, ”jelas dr Maya.

Ikatan dengan reseptor ACE2 inilah yang memicu virus corona masuk ke sel inang, sehingga gejala Covid-19 ada di sini. organ dan sangat bervariasi.

Seperti gangguan pernapasan, batuk, sakit tenggorokan, radang hati, kejang, nyeri sendi, ruam pada kulit, penurunan fungsi indera perasa dan penciuman, hingga diare.

Jika organ tersebut mengalami masalah dari permulaan, diperburuk oleh peradangan kronis, itu akan lebih fatal.

Lalu adakah resep untuk menjaga kesehatan pasien komorbiditas sehingga bisa mengurangi penularan Covid-19 atau meminimalisir keparahannya? Tentunya yang kita ketahui selama ini adalah makan dengan gizi seimbang, istirahat yang cukup, mengelola stres dengan baik, mengonsumsi suplemen atau vitamin untuk meningkatkan kekebalan tubuh, dan berolahraga secara teratur.

Selain itu dr. Maya pun menganjurkan untuk mengonsumsi air kelapa.

“Penelitian pada pasien hipertensi, air kelapa muda segar sebanyak 300 ml / hari selama 14 hari berturut-turut menurunkan tekanan darah sistolik.

Kalium pada air kelapa muda juga memperlebar pembuluh darah dan meningkatkan fungsi endotel,” ujar dokter yang mengatur pola makan PDP ini. , ODP, pasien positif dan tenaga medis.

Sedangkan kandungan L-arginine dalam air kelapa bermanfaat bagi penderita penyakit jantung maupun bagi orang yang ingin mencegah penyakit kardiovaskular. Air kelapa juga secara signifikan mengurangi stres oksidatif dan memiliki efek anti-trombotik.

Magnesium yang terkandung dalam air kelapa dapat membuat insulin lebih sensitif sehingga dapat mencegah terjadinya resistensi insulin. Bagi penderita diabetes, air kelapa aman diminum.

Karena rendah kalori dan mengandung serat. (*)

Artikel ini telah tayang di mediautama.com dengan judul “Air Kelapa Muda Segar, Memiliki Manfaat untuk Penderita Covid-19” https://mediautama.co/air-kelapa-muda-segar-memiliki-manfaat-untuk-penderita-covid-19/